Organisation

Rituel 10 minutes

Un mini-outil pour transformer une semaine floue en une prochaine action claire.

1. Vider

Note tout ce qui te prend de l'espace mental cette semaine.

2. Choisir

Selectionne une seule priorite qui rendra le reste plus simple.

3. Enlever

Supprime une friction: notification, abonnement, tache floue, objet inutile.

4. Programmer

Bloque 10 minutes dans ton agenda pour verifier l'avancement.